Nevyžaduje si zdĺhavé varenie a je výborným zdrojom vitamínu B1 (tiamínu), B2 (riboflavínu), B3 (niacínu), železa, vápnika a množstva iných živín.
Ryžová instantná kaša je mixom zrniek rôznych veľkostí od drobných zrniečok po zrnká veľkosti niekoľkých milimetrov.
Základné informácie:
Hmotnosť: 1 kg
Zloženie: 100% ryža
Skladovanie: Skladujte v suchu, mimo priameho slnečného žiarenia pri teplotách 6-25°C. Nevystavujte mrazu a vlhkosti.
Spôsob prípravy: Do teplej vody alebo mlieka (živočíšne alebo rastlinné – sójové, ryžové, mandľové, kokosové,…) postupne (aby sme sa vyhli hrudkám) pridávame za stáleho miešania kašu, až pokým nedocielime požadovanú hustotu. Na dochutenie odporúčame použiť med, čakankový sirup, alebo iné obľúbené sladidlo. Môžete pridať čerstvé alebo lyofilizované ovocie, kúsky čokolády, oriešky, orieškové maslo....je to na vašej fantázii :)
Nutričné hodnoty:
100 g
Energia
1547 kJ / 365 kcal
Tuky
1,4 g
z toho nasýtené mastné kyseliny
0,15 g
Sacharidy
81 g
z toho cukry
0,15 g
z toho vláknina
2,4 g
Bielkoviny
6 g
Soľ
<0,01 g
Tento web používa súbory cookies, aby sme Vám umožnili jeho hladký chod. Analyzovaním týchto súborov tiež dokážeme zlepšiť funkcie, výkon a použiteľnosť webu. Viac informácií tu.
.png)